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- Por Mikelca
- 21 ene 2016
- 1 Min. de lectura
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RECOMENDACIONES PARA COCINAR
#1
Usa poca aceite:
Las comidas muy aceitosas, aparte de no ser sano, tapa el sabor del producto final.
#2
Usa la sal justa:
no te de miedo de probar lo que estas cocinando, con poca sal estará sosa la comida y si te pasas no se podrá comer y ademas la sal en abundancia es dañina para el cuerpo.
#3
Cocina al vapor:
cocinar las verduras al vapor, aparte de ser mas sano y contener más vitaminas, estarán mas crujientes y sabrosas, ademas el caldo restante se podrá utilizar para una sopa vegetal.
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